Már kitűzted az újévi céljaidat? Mint minden évben, sokan tervezzük, hogy javítunk a fizikai formánkon, és több mozgást viszünk a mindennapokba – legyen szó futásról, rendszeres edzőtermi látogatásokról vagy egyszerű otthoni gyakorlatokról. Hogyan érdemes belevágni az újévi fogadalmak megvalósításába úgy,…
Az őszi és téli hónapok olyan időszakot jelentenek, amikor a napok rövidebbek, és a legtöbb tevékenység a lakásba kerül. Szeretnénk, ha otthoni terünk meghitt, esztétikus lenne, és elősegítené a pihenést. A megfelelően megválasztott fények, illatok és dekorációk teljesen meg tudják…
A bikepacking egyre népszerűbb formája a kerékpáros turizmusnak, amely ötvözi az utazás szabadságát a minimalizmussal és a praktikus csomagolással. A hagyományos csomagtartóra szerelt táskák helyett a kerékpárosok könnyű, kompakt táskákat használnak, amelyeket közvetlenül a vázhoz, a kormányhoz vagy a nyeregcsőhöz…
